中医穴位调理

       中医穴位调理保健是在中医基础理论的基础上，根据程莘农“缘理辨证、据证立法、依法定方、明性配穴、循章施术”的核心学术思想，在穴性规律的指导下，通过系统学习经络穴位基础知识和经络诊断、穴性、程氏三才理论，通过艾灸、刮痧、拔罐、推拿等手法作用于人体体表的特定穴位，以调节机体的生理、病理状况，达到防治疾病和保健的目的。

       中医历来强调预防保健的重要性，早在《黄帝内经》时期的中医药学已认识到人体由健康向疾病的转化是一个渐进的过程，应早预防、早发现、早干预，认为“不治已病治未病”是圣人之举，上工之为。经络腧穴作为中医学的重要组成部分，千百年来，不仅在疾病治疗方面疗效卓着，而且在养生保健方面也同样发挥着重要的作用。

       人体经络“内属于府藏，外络于支节”，具有联系人体内外，运行气血的作用。而穴位是人体经络上脏腑、经络之气血输注于体表的特殊部位，中医可以通过针灸、推拿、点按、艾灸、刮痧、贴敷等方法刺激体表特定的穴位，来激发经络之气，以起到通经活络、调节人体脏腑气血功能的作用，达到预防保健、强身健体和延年益寿的目的。

       穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法，大家在家里通过艾灸或按摩特定的穴位，就能对健康有极大帮助。